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“Ich hatte so Angst vor der Technik.”

Ailleen kam zu mir und wollte aus der Abhängigkeit raus in Fitnesskursen auf die Stunde bezahlt zu werden. Ihre Größte Angst beim Sprung in die eigene Selbstständigkeit: die Technik. Ihr Wort für die gemeinsame Zeit war MUT und das ist kein Zufall. Wie sie sich als eher introvertierter Mensch auf Instagram und einer Messe mit über 100.000 Besuchern in die Sichtbarkeit getraut hat.

Themen:

• den Sprung in die eigene Selbstständigkeit

• die Angst vor Technik überwinden

• den ersten eigenen Messestand gestalten

• so fühlt sich die Selbstständigkeit im ersten Jahr an...

“Anstatt mir wieder einen Job aufzubauen in dem ich mich ausbrenne und die letzten Reste an Zeit zum Recovern verwende, setze ich heute mich und mein Leben an erste Stelle. Ganz konsequent.“

6-stellig verdienen in einem Business für das ich Montag morgens aus dem Bett springe geht ganz anders als ich dachte. Dieses Gefühl etwas tun zu müssen: plötzlich weg. Dieses Gefühl mich beweisen zu müssen: weg. Dieses Gefühl nicht genug zu geben: weg. Ich weiß es klingt wie ein Traum, aber wenn wir uns die Zeit nehmen diese 3 Prinzipien in unser Business zu integrieren, haben wir die Chance...

“Ich weiß heute: ICH KANN.”

Kerstin Haug und Kerstin Rode kamen zu mir mit einer großen Vision: Achtsamkeit in den Alltag von Menschen bringen - entstanden ist das Mana Achtsamkeitszentrum. Innerhalb eines Jahres haben sie ein 7-köpfiges Team aufgebaut, als Aussteller eine 60qm Mitmach Area auf der Stuttgarter Messe bespielt und ein ganzes Popup-Haus erstellt. Ihr Weg ist eine Inspiration

Themen:

• eine große Vision im Gründerteam erarbeiten

• als Frauenteam gründen

• die eigene Vision in die gelebte Selbstständigkeit holen

• eine Selbstständigkeit rund um mein Leben formen

• an meine eigene Idee glauben

• Wissen von Menschen die...

„Ich sehe eine große Gefahr darin, dass Menschen schnell zum vermeintlichen Erfolg wollen, ohne sich als Mensch selbst den Raum zu schenken in diesen Erfolg hinein zu wachsen und genau zu definieren wie Erfolg genau für sie selbst aussieht.“

Onlinebussiness? Ja, aber Du brauchst mehr. Seit meinem Burnout ist mein größtes Bestreben alles daran zu setzen, dass mir das in meiner Selbstständigkeit nicht passiert. Ich will Freiheit, Sicherheit und Leichtigkeit im Alltag. Warum Dein Business dafür in 2025 weiter denken sollte als nur Onlinebusiness, welche Gefahren und Zukunftschancen ich sehe - und mit welcher einfachen Idee Du das umsetzen kannst...

"Ich konnte meinen Perfektionismus ein Stückweit ablegen und mich auf die großen Ziele fokussieren.”

Wenn Du gerade noch ein toxischen Job hattest und kurz darauf schon ausgebuchte Workshops hältst und vor vor 100.000 Menschen auf der Messe stehst. Anja von Annoush Designs macht Upcycling Reatreats - wie sich ihr Leben seit der Mastermind einmal Kopf gedreht hat mit Presse, Messe und Onlinekurs, das erzählt sie Dir gleich!

Themen:

• endlich den Angestellten Job kündigen

• Perspektive in der Selbstständigkeit gewinnen

• wie kann ich von meiner Selbstständigkeit leben

• Unsicherheit als Frau im Business überwinden

• an meinem eigene Idee...

Erfolg zulassen ist aktiv. Stell Dir die Frage “Bin ich bereit die Konsequenz für meinen Erfolg zu tragen?“

Was wenn Du theoretisch alles tust, was Du zum nächsten großen Ziel brauchst, aber es Dir immer wieder selbst unnötig schwer machst? Weil Du Deinen Erfolg nicht zulassen kannst. In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir was bei mir ein neues Gefühl von zulassen ausgelöst hat und wie Du daraus ganz pragmatische Ansätze mitnehmen kannst, die Dir helfen Erfolg im Alltag zuzulassen. Damit Du Dir in 2025 neue Türen öffnest.

Themen:

• Erfolg zulassen lernen

• Selbstsabotage als Selbstständige überwinden

•...

„Wenn man Mama wird ist die Zeit noch wertvoller als sie ohnehin schon ist. Und ich habe so viel Energie und Zeit verprasst.“

Wenn Du das Gefühl hast Deine Selbstständigkeit geht Dir auf die Nerven, Du verbrennst mehr Energie als nötig und kommt nicht vom Fleck – dann ist die heutige Podcastolge für Dich. Mit meiner bezaubernden Gästin [Sarah Bickel](https://www.instagram.com/vegan_gesund_und_munter?igsh=ajVzc2IzZTRjcmxt) sprechen wir über ihren Weg von ausgebrannt und überfordert auf Kundensuche hin zur Kunden-Anziehung noch bevor ihr Angebot fertig war.

Themen:

• Als selbstständige Mama wachsen

• Support finden als selbstständige Frau

• Neue Gewohnheiten im Business etablieren

• Zeit...

„Bei all den erfolgreichen Frauen, die ich kennen darf, sehe ich nur eins: sie scheren sich nicht um den perfekten Moment - sie tun’s einfach.“

Mein Mann sagt immer ich hätte keinen inneren Schweinehund, aber das stimmt nicht. Für mich ist nur jeden Tag der richtige Zeitpunkt. Wenn Du Dir auch nur einmal im letzten Jahr den Satz gesagt hast „das ist nicht der richtige Moment“, dann ist diese Folge für Dich. Ich habe mich gefragt warum wir Dinge verschieben und uns damit klein halten? Und wie ich das eigentlich mache, dass für mich immer der richtige Zeitpunkt ist.

Themen:...

"Wenn ich mir mein Jahr ansehe, dann beginne ich nicht bei den Zahlen - und um ehrlich zu sein, beginne ich nichtmal beim Business. Ich beginne bei mir. Als Mensch.“

Lass uns für 2025 ein Business planen voller Motivation, aber ohne Überforderung, ja? Weil ich kann sie nicht mehr hören diese höher schneller weiter Posts, die mir schon im Januar den Hals zuschnüren. Ich will statt Todos Freiheit, Leichtigkeit und Freude in meinem Leben. Hier kommt meine 5-Tagen Methode für strategische Businessplanung, mit der Du Erfolg für Dich neu definierst und Dir die Mittel an die Hand holst, die Du...

"Je mehr ich anderen wahren Support schenken kann, desto leichter fällt es mir, mir selbst eine gute Freundin zu sein und mich selbst zu supporten.“

Ehrlicher Support unter Frauen hat im Leben für mich den größten Unterschied gemacht. Lassen wir mal die Oberflächlichkeiten beiseite – wie können wir uns wirklich im Business und Leben unterstützen und gegenseitig stärker machen? Ganz ehrlich: für mich war das ein langer weg, denn ich musste Freundschaft und Support erst lernen.

Themen:

• Freundschaft unter Frauen lernen

• Selbstwert im Business aufbauen

• Die Bedeutung von ehrlichem Support

• Das eigene Herzensbusiness entwickeln

• Frauenfreundschaft...